Die Schlüsselfunktion von Ubiquinon und NADH in den Mitochondrien
Coenzym Q10 nimmt tatsächlich eine Schlüsselfunktion in der körpereigenen Energiegewinnung ein. Die damit befassten Zellstrukturen, die Mitochondrien, funktionieren nur, wenn genug Co Q10 vorhanden ist, denn als Coenzym reguliert es die ablaufenden Prozesse.
Doch diese Beschreibung reicht noch nicht aus: erst zusammen mit bestimmten B-Vitaminen und einem anderen Coenzym, NADH, bildet das Co Q10 den Zündfunken, der den ganzen Prozess startet.
An dessen Ende steht dann ATP, die energetische Speicherform oder salopp: die „Universalwährung“ auf dem Konto unseres Organismus.
Übrigens: flüssiges Coenzym Q10 weist eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit auf als Kapseln.